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    慢性阻塞性肺疾病健康管理
    編稿時間: 2022-01-10 12:41 來源: 市衛健委
     

    什么是慢性阻塞性肺疾病?

    慢性阻塞性肺疾病(COPD,簡稱“慢阻肺”),是以氣流受限為特征的肺部疾病,氣流受限不能完全逆轉,呈進行性發展,與肺臟對有害氣體或顆粒的異常炎癥反應有關。COPD是一種慢性疾病,包括慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫,是可預防、可治療的疾病。

    COPD與哪些因素有關?

    吸煙(被動吸煙)、職業粉塵與化學物質、室內外空氣污染、感染……..

    COPD的重要檢查:肺功能

    肺功能:是判斷氣流受限的主要客觀指標,對COPD診斷、嚴重程度評價、疾病進展、預后及治療反應等有重要意義。

    COPD癥狀有哪些?

    慢性咳嗽、咳痰、氣短或呼吸困難、喘息和胸悶、食欲減退,體重下降…….

    COPD治療要點:

    穩定期患者應依病情的嚴重程度接受規范化治療與管理。

    1、避免吸煙等高危因素。

    2、通過接種疫苗或使用免疫調節劑來預防感染。

    3、使用支氣管舒張劑和/或吸入型糖皮質激素以改善癥狀。

    4、控制性氧療。COPD患者發生慢性呼吸衰竭時接受長期氧療,氧濃度為1~2升/分(大于15小時/天)可以提高生存率。

    5、康復治療。學會如何咳嗽以及如何控制呼吸的技巧以有效緩解呼吸困難癥狀;并堅持腹式呼吸、縮唇呼吸以及全身鍛煉、注意保持營養均衡,接受健康教育,必要時接受精神治療。

    6、外科治療。行肺大泡切除、肺容減術或肺移植術。

    COPD預防

    1、避免發病的高危因素:

    戒煙;控制職業粉塵和化學藥品;室內空氣污染尤其是生物燃料燃燒是發展中國家女性COPD患者增加的重要原因之一。在流感和傳染性呼吸道疾病流行季節要減少到人員密集的公共場所活動,以減少有毒物質和病原體進入呼吸道。

    2、增強機體免疫力:根據身體情況適當進行鍛煉,增強體質,也可使用免疫調節劑。

    3、多食用含有豐富維生素的食物,如胡蘿卜、蛋白、動物肝臟及新鮮的蔬菜水果,提高呼吸道黏膜的修復和抗病能力。

    4、定期進行肺功能檢查,及早干預。

    5、腹式呼吸和縮唇呼吸。

    腹式呼吸:可以增加肺通氣量;防止肺泡萎餡;改善氧合。

    縮唇呼吸:可通過增加氣道阻力來避免外周小氣道提前陷閉,有利于肺泡內氣體排出。

     
     
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